Hrčci su biljojedi i stoga im najviše prijaju žitarice i voće, pa im za zdrav i dug život treba obezbediti upravo ishranu koja sadrži ove sastojke. Osnovna hrana su im žitarice i druga biljna hrana koju uglavnom čine semenke uz dodatak manjih količina koštunjavog voća kao što su lešnici ili orasi. Neće odbiti ni vrhove grančica različitih voćki ili klasje pšenice u toku letnjeg perioda. Ponekad obrok treba obogatiti voćem, celerom, šargarepom, zelenom salatom ili kuvanim jajetom. Za redovno trošenje zuba, u kavez treba staviti komadiće drveta za grickanje (jasen, lipa, jabuka, leska) ili različite gotove “grickalice” koje se mogu naći u prodavnici opreme za ljubimce. Iako nisu preveliki ljubitelji sena, može im se davati jer je i ono veoma korisno za pravilno trošenje zuba. Specijalno kamenje za glodare takođe pomaže u trošenju zubića ali je dobro i kao izvor potrebnih minerala. Ostaci ljudske hrane ili šećer štetni su za zdravlje hrčka, pogotovu za patuljaste vrste koje su sklone dijabetesu. Ono što, takođe, treba izbegavati je citrusno voće, svež krompir, kiseli krastavci, turšija, čokolada i čokoladne poslastice kao i slane “grickalice” Da bi se izbegle greške i problemi nastali nepravilnom ishranom, najbolje bi bilo hrčka hraniti kupovnom hranom koja je specijalno namenjena i pripremljena za ove ljubimce. Kako je noćna životinja, hrčka je najbolje hraniti uveče. Dnevna količina izbalansirane hrane potrebna za sirijskog hrčka je oko 20 g (jedna velika kašika), a za kineskog hrčka oko 5 g (jedna kašičica). Važno je reći da u kavezu obavezno mora postojati i posudica sa vodom koja se svakodnevno menja. Iako je izvorno pustinjska životinjica, bez vode hrčak može uginuti, pa o tome treba voditi posebnu brigu. Pravilna ishrana hrčka je veoma važna za održanje dobrog zdravstvenog stanja. Mnoga oboljenja koja mogu biti i fatalna po njegov život upravo su uzrokovana nepravilnom ishranom. U slučaju bilo kakvih nedoumica treba potražiti pomoć veterinara kako bi se sprečili eventualni problemi.
